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みなさんこんにちは（＾◇＾） 毎日、暑い日が続いていますが、 夏バテには気をつけてくださいね！   今日の献立は～♪ ★　ご飯又はお粥 ★　味噌汁　（山東菜、なめこ、わかめ） ★　タラの揚げだし 片栗粉をまぶし […]

みなさんこんにちは 連日連夜猛暑ですね・・・ いつまでつづくのやら・・・((+_+)) 水分補給忘れずに！！   本日は麺の日です。 今日は焼きそばになります       &nbs […]

みなさんこんにちは 只今アルテンでは行事として 流しそうめんをやっております！ この時期に良いですね。 夏はそうめんにかぎる！！!(^^)!   それでは本日は・・・ ★白身魚のきのこグラタン   & […]

みなさんこんにちは 今週も一週間が始まりました！ 自分はもう暑さでバテそうです・・・   それでは本日のメニューを紹介します メインは・・・ ☆てんぷら盛り合わせ       &n […]

みなさんこんにちは 真夏日の日曜日 水分補給はしっかりとしましょうね！   それでは本日メニューは ☆鶏のから揚げ ☆いんげんのごま和え ☆バナナ ☆みずの漬け物 ☆ご飯、お粥 ☆油揚げの味噌汁   […]

みなさんこんにちは(#^.^#)   7月のハッピーウィークも今日で最終日になりましたー！     さて今日のメニューは・・・？   ♬じゃこご飯又はじゃこ粥 （しそが入っていい香 […]

みなさんこんにちは!(^^)! 今日は暑いですね・・・ 水分補給をこまめにとって熱中症に気をつけましょう！！   さて今日のメニューは・・・     ♬くるみご飯又はくるみ粥   […]

みなさんこんにちは 今日は七夕ですね・・・☆彡 天気はどうでしょうか？天の川見れるといいですね。   今週はハッピーウィークですので本日も品数が豊富ですよ 本日のご飯は ☆さつまいもご飯   &nbs […]